Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30–35 minutes
Temps total : ~50 minutes
Pour : 4 personnes
Ce plat copieux de céleri-rave rôti associe du quinoa aux notes de noisette, du chou kale tendre et des noisettes croquantes pour un repas végétarien savoureux et rassasiant.
Ingrédients
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1 céleri-rave moyen (environ 800 g), pelé et coupé en dés
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2–3 c. à soupe d'huile d'olive
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Sel et poivre noir, au goût
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1 tasse de quinoa, rincé
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2 tasses d'eau ou de bouillon de légumes
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150 g de chou kale, tiges retirées et feuilles déchirées
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60 g de noisettes grillées, grossièrement hachées
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1 citron, zeste et jus
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Optionnel : 1–2 gousses d'ail, émincées
Préparation
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Préchauffer : Préchauffer le four à 200°C et tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
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Rôtir le céleri-rave : Mélanger les cubes de céleri-rave avec l'huile d'olive, le sel et le poivre. Étaler en une seule couche et rôtir 30–35 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés, en remuant à mi-cuisson.
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Cuire le quinoa : Pendant que le céleri-rave rôtit, mélanger le quinoa et l'eau/le bouillon dans une casserole. Porter à ébullition, puis laisser mijoter à couvert jusqu'à absorption du liquide (environ 15 minutes).
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Ajouter le kale : Ajouter le kale dans la casserole de quinoa pendant les 5 dernières minutes de cuisson pour qu'il ramollisse juste.
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Assembler : Dans un grand saladier, mélanger le céleri-rave rôti, le quinoa et le kale. Ajouter les noisettes, le zeste et le jus de citron.
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Servir : Mélanger délicatement et servir chaud ou à température ambiante.
Source de la recette : Riverford


