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déclin
Oranges
À propos de ce produit

Les oranges, c’est du soleil en version fruit : sucrées, juteuses et pleines de fraîcheur. Délicieuses à croquer telles quelles, elles sont aussi parfaites en cuisine — dans des desserts parfumés ou des boissons ultra rafraîchissantes. Astuce : un peu de zeste en plus du jus rend le goût encore plus intense. Faites défiler pour des recettes et de l’inspiration autour de l’orange.

Orange recipe
Recettes
Recettes 1
Recettes 2
Petits gâteaux de polenta à l’orange

Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 18–20 min
Temps total : env. 35 min
Portions : env. 12 petits gâteaux

Ingrédients

  • 180 g de farine avec levure incorporée (self-raising flour)

  • 75 g de polenta

  • 75 ml d’huile d’olive extra vierge

  • 80 ml de sirop d’érable (plus un peu pour servir)

  • 1 c. à soupe de zeste d’orange finement râpé

  • 80 ml de jus d’orange frais

  • 2 œufs

  • 80 g de pistaches décortiquées

  • 12 fines rondelles d’orange (pour le dessus)

Préparation

  1. Préchauffer le four : Préchauffez le four à 180°C. Graissez légèrement un moule à muffins (12 empreintes).

  2. Préparer la pâte : Mettez dans un mixeur (ou robot) la farine, la polenta, l’huile d’olive, le sirop d’érable, le zeste d’orange, le jus d’orange, les œufs et les pistaches. Mixez jusqu’à obtenir une pâte homogène.

  3. Cuire : Répartissez la pâte dans les moules. Déposez une rondelle d’orange sur chaque gâteau. Faites cuire 18 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et bien pris.

  4. Servir : Laissez tiédir quelques minutes, puis arrosez d’un filet de sirop d’érable avant de servir.

Source de la recette : taste.com.au

Orange polenta cakes 110443 1
Smoothie orange crémeux

Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 0 min
Temps total : 5 min
Portions : 2

Ingrédients

  • 2 oranges, pelées (ou 250 ml de jus d’orange)

  • 1 banane

  • 200 g de yaourt grec (ou yaourt végétal)

  • 150 ml de lait (ou boisson végétale)

  • 1 c. à soupe de miel ou sirop d’érable (facultatif)

  • ½ c. à café d’extrait de vanille (facultatif)

  • 4 à 6 glaçons (facultatif)

Préparation

  1. Mettez les oranges, la banane, le yaourt et le lait dans un blender.

  2. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.

  3. Goûtez et ajoutez du miel/sirop d’érable ou de la vanille si souhaité.

  4. Ajoutez des glaçons pour un smoothie bien frais, mixez à nouveau et servez tout de suite.

Source de la recette : JoyFoodSunshine

Orange smoothie recipe 4
Oranges
Tab titel 2
Tab titel 1

Les oranges, c’est du soleil en version fruit : sucrées, juteuses et pleines de fraîcheur. Délicieuses à croquer telles quelles, elles sont aussi parfaites en cuisine — dans des desserts parfumés ou des boissons ultra rafraîchissantes. Astuce : un peu de zeste en plus du jus rend le goût encore plus intense. Faites défiler pour des recettes et de l’inspiration autour de l’orange.

Orange recipe
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Les oranges, c’est du soleil en version fruit : sucrées, juteuses et pleines de fraîcheur. Délicieuses à croquer telles quelles, elles sont aussi parfaites en cuisine — dans des desserts parfumés ou des boissons ultra rafraîchissantes. Astuce : un peu de zeste en plus du jus rend le goût encore plus intense. Faites défiler pour des recettes et de l’inspiration autour de l’orange.

Orange recipe

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