Een initiatief van

Mangosteen

De smaak van deze heerlijke vrucht wordt vaak beschreven al seen combinatie tussen een lychee, perzik en ananas. Je opent de Mangosteen door een diepe horizontale snee te maken in het midden van de paarse snee met een scherp mes. Je draait de twee helften van elkaar los waardoor het witte vruchtvlees tevoorschijn komt.

Interesting facts

  • De hoogste concentratie voedingsstoffen vind je in de schil van de vrucht
  • Er kan thee getrokken worden van de schil van de mangosteen
  • Oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië
  • Supports blood sugar control because of xanthone compounds
  • In China gelooft men dat mangosteen de meeste verkoelende effecten heeft alle planten door de Yin energie die de mangosteen heeft.

U bent hier

Gezondheidsvoordelen:

Mangosteen is rijk aan vitamine C en vezels. Ook bevat het een hoop kalium, calcium en magnesium.

 

Kalium…

  • Draagt bij aan het normal functioneren van het zenuwstelsel
  • Goed voor de spierfunctie

 

Vezel...

  • verlaagd de kans op hartziekten
  • verlaagd de kans op diverticulose
  • het geeft een verzadigd gevoel

 

Waar te vinden?

Map