Thé gingembre-curcuma

Le thé gingembre-curcuma vous réchauffera et boostera votre système immunitaire !

C’est très facile à faire. Pelez une racine de gingembre et coupez environ 5 rondelles par tasse de thé. Faites de même avec la racine de curcuma (attention, le curcuma tâchera vos doigts de jaune). Ajoutez une pincée de poivre noir, cela participe à l’absorption par le corps de la curcumine du curcuma. Versez de l’eau chaude et laissez infuser 5 minutes. Ajoutez, selon les goûts, du miel, du zeste de citron et/ou du jus de citron.

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1 persone
10 minutes

Ingrédients

·        Curcuma frais

·        Gingembre frais

·        Une pincée de poivre noir

·        En option : du miel

·        En option : du citron

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