Grüner smoothie mit bio-passions-frucht und ananas

Ein Energie-Kick zum Frühstück oder zwischendurch.
 

…alles im Mixer pürieren, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist, und direkt genießen!

Tipp von Erzeugerin Lilian
“Um an den Saft zu kommen, streichen Sie das Fruchtfleisch einfach durch ein Sieb! Oder pressen Sie die halbierte Frucht mit der Zitronenpresse aus.”

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Zutaten:

1Tasse Bio-Ananas, in Stücken
3Bio-Passionsfrüchte, nur das Fruchtfleisch ohne Kerne
1Banane, geschält
2Tassen gewaschener Babyspinat
200 mlKokoswasser

 

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